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「3分あったらこれができる 時間は自分で作れるということなんだから~♪」の巻 [家族]

おはヨーグルト~♪。
こんにちワンダフル~♪。
こんばんワンダフル(*´ω`*)。


3分あったら
カップラーメンが
食べられる~[揺れるハート]
3分あったら
ゴミ出しに行ける~♪。
3分あったら
音楽が1曲聴ける~♪。
2つのことを
ついでに
やれたら
すごいことが
できるということ
これって
すごくないかい?
時間は自分で作れる
ということなんだから~[揺れるハート]


新しいお友達ができて
新友が始まる~♪
親しくなると
親友になる~♪
困った時に
相談できるのが
本当の心友(*´▽`*)。
絆はいつまでも
大切にして行かないとな


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「今の一言のカード」、こんなのがでましたよ

やりたい思いがあるなら
行動しよう
行動してこそ
やりたいことが前に進む

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楽天のブログ「若年性認知症、全国で実態調査」
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「そんなものがあれば楽しんで頑張ることができる~」の巻 [家族]


おはヨーグルト~♪。
こんにちワンダフル~♪。
こんばんワンダフル(*´ω`*)。

できなかった時って
あるよね(;´Д`)。
そんな時こそ
「114」なんだよな
「それでいいよ」と
言うことさ
翌日やれるものがある
またそれができると
いうことじゃん~[揺れるハート]
やれるものが
やりたいなら
もっと114だよね~♪。
庭仕事が
そうなんだよな
今日はここまで
また明日やれる
終ることがない
そんなものがあれば
楽しんで
頑張ることができる~[揺れるハート]




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「今の一言のカード」、こんなのがでました

やりたい!!!
いつでも
思えばその時が
始まりの時

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楽天のブログ「ローソン+地方食品スーパー」
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「バカボンのパパはホントにいいこと言うよね~♪。」の巻 [家族]


おはヨーグルト~♪。
こんにちワンダフル~♪。
こんばんワンダフル(*´ω`*)。

大人になってから
その良さに気付いた
子供向けのアニメ絵本
うるっとして泣けるよね
泣きたい時には
絵本を読むといいかもよ
(≧∇≦)ぷぷっ!

バカボンのパパは
ホントにいいこと言うよね~[揺れるハート]
「思うようには
ならないものだ
でも大丈夫なのだ
いつでも
わしなので
大丈夫なのだ
あなたも
あなたで
それでいいのだ」
バカボンのパパが
大好きなつばさパパでした


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「今の一言のカード」、こんなのがでましたよ

時には 誰かと 手を取り合おう
時には 一人で手を振って歩こう
あなたの両手は
いつも自由だから

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楽天のブログ「飲食店禁煙」法案で検討―厚労省」
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「いつもの ハッピーフライデー こっちの方が なぜかワクワクするよ~」の巻 [家族]

おはヨーグルト~♪。
こんにちワンダフル~♪。
こんばんワンダフル(*´ω`*)。

関係ない人の方が多い
プレミアムフライデー
自分の持っている時間で
自分にしかできないことを
続けていくことが
楽しい金曜日~[揺れるハート]
いつまでも
楽しく続けて
行きたいので
月1回のプレ金より
いつもの
ハッピーフライデー
こっちの方が
なぜかワクワクするよ~[揺れるハート]


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「今の一言のカード」、こんなのがでましたよ

    足元をしっかりしておくことだ
    足元がしっかりとしていれば
    たとえ揺らいでも
    立っていられる
    足元は自分で
    しっかりとさせておくことだ

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楽天のブログ「「早帰り」取り組み確認できた企業は120社」
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「庭は手軽に ピクニックできる 素敵な場所~♪。」の巻 [家族]

おはヨーグルト~♪。
こんにちワンダフル~♪。
こんばんワンダフル(*´ω`*)。


庭は手軽に
ピクニックできる
素敵な場所~♪。
レジャーシートを
引けば見慣れた景色が
新鮮に感じられる~♪。
鳥の声を聞きながら
サンドイッチを外で
食べるだけでも
特別感が出る~♪。
いつもの缶コーヒー
また違った味わいになる~♪。
こんなことをやっていたら
そのうち仲間が来たりしてね
そろそろ猫も立ち寄rる
暖かさになって来たからな
待っているよ~[黒ハート]



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「今の一言のカード」、こんなのがでましたよ

    コミュニケーション
    根底にあるのは
    あなたのことが知りたい
    私のことを知ってほしい
    どちらも前向きな気持ちと
    求める気持ち

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「起こったときに「これでいいのだ」と考えるので怒るなんてことはない」の巻 [家族]


おはヨーグルト~♪。
こんにちワンダフル~♪。
こんばんワンダフル(*´ω`*)。

いつも自分の
都合のいいように
考えているので
ゲン担ぎはしない
行きたかった日が
雨だった時は
行くことが
できなくて
よかった
晴れていたら
こんなことも
できてよかったと
考えて楽しんでいる~[揺れるハート]
雨でも晴れていても
条件はどうでもいい
自分がどうするかと
いうことしか考えない
起こったときに
「これでいいのだ」と
考えるので
怒るなんてことはない
(*´▽`*)。



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「今の一言のカード」、こんなのがでましたよ

やりたい思いがあるなら
行動しよう
行動してこそ
やりたいことが前に進む

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「やりたいことを子供の時のようにワクワクさせて時間を忘れるまで庭仕事をしている自由人」の巻 [家族]


おはヨーグルト~♪。
こんにちワンダフル~♪。
こんばんワンダフル(*´ω`*)。

セルフケアーしてますか?
外見よりも中身の方が
大切だと思うので
日ごろの心構えを
大切にしている
1日をワクワクさせるよう
物事を考えるようにしている
楽しいことを
続けていけるように
笑顔でいる~♪。
笑顔でいられると
どんな時でも
どんなことが起きても
瞬間を楽しんで
いけるようになる~♪。
笑顔は人を
助けてくれるんだよな~♪
心に栄養を~[揺れるハート]


何をやるにしても
大人になると自分で
選択できると言うこと
もちろん自己責任が
伴うけれどね
楽しみ方は
子供の頃と
何も変わらないな
大人になっても
やりたいことを
子供の時のように
ワクワクさせて
時間を忘れるまで
庭仕事をしている自由人
(*≧m≦*)えへ!




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「今の一言のカード」、こんなのがでましたよ

    朝の深呼吸
    「生きているよ!」
    「今日もいい日になりますように!」
    自分に言って
    誰かに言って
    誰かが聞いて
    今日の始まり

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「偶然が今ではよくあることだもの、だから話せる時にいっぱい話をしないとね」の巻 [家族]

お返事が来ましたよ
エルサラさん、エナさん
たまごやさんから

メモしたものを忘れて
買い物へ行ってしまうことが
・・・(^^;;
脳トレ以前の問題!?

私もすぐに忘れちゃうので
必ずメモして
買い物に行ってます(^o^;)
なかなか覚えていられないんです(^o^;)


麦茶パックを一週間忘れ続けました。
(笑)(((^_^;)
人の名前がでてこない。
医者に聞いたら、老化だそうです。
痴ほう症ではいまのとこないみたいで安心。(笑)

エルサラさん、エナさん、たまごやさん
ありがとうございます


おはヨーグルト~♪。
こんにちワンダフル~♪。
こんばんワンダフル(*´ω`*)。


ご近所の
おばあちゃんから
いつも笑顔で
あいさつしてくれて
ありがとうと言われた
(*´▽`*)。
お花に水を
上げているのを
見ていると
ほっこりするんだも~ん
(*´▽`*)。
おばあちゃんに
「ありがとう」を
伝えたかったから
笑顔が
出てくれているんだよ~[揺れるハート]


朝起きることが
当たり前だと
思っている人が
多いけど
当たり前が
存在しなくなって
いるよね(;´Д`)、
偶然が今では
よくあることだもの
だから話せる時に
いっぱい話を
しないとね
笑えるときに
思いっきり
笑い合う
幸せだと思った
瞬間って
こんなところに
あるんじゃないのかな~♪。
こんなことを
これからも
継続していきたい


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「今の一言のカード」、こんなのがでましたよ

    好きなものは好き
    嫌いなものは嫌い
    自分が知っているだけで
    良いこともある
    自分をごまかさずに
    生きていこう

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楽天のブログ「マルコメ、即席みそ汁を自主回収」
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「そんなにたくさん買って来ないのに忘れるのはどういうことよ(;´Д`)。」の巻 [家族]

おはヨーグルト~♪。
こんにちワンダフル~♪。
こんばんワンダフル(*´ω`*)。


失敗したなと
思いだすことは
日常茶飯事
(;´Д`)たら~り。
買い物に行っても
肝心なものを
買ってこなかったり
ないと思ってたのを
買ってきたら
家に同じものが
あったりと
もうどうしょうも
ないったら
ありゃしない
(;´Д`)たら~り。
必要なものを
メモして
それを買えば
いいと言う
かもしれないけど
それじゃ
「脳トレ」には
ならないものな
(*≧m≦*)ぷぷっ!
そんなにたくさん
買って来ないのに
忘れるのは
どういうことよ
(;´Д`)てへ。
次回の楽しみを
たくさん持っている
つばさパパでした
春だね(笑)。



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「今の一言のカード」、こんなのがでましたよ

    やってみようかな   
    よし、やってみよう!
    始まりはいつもそこにある

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楽天のブログ「納豆で脳卒中死亡リスク3割低下」
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「普段の何気ない行動の中にたくさん隠れているんだよな」の巻 [家族]

おはヨーグルト~♪。
こんにちワンダフル~♪。
こんばんワンダフル(*´ω`*)。

お帰りなさい
いつもの人が
いないと
寂しいもの
元気?
声をかけたくなる~
「元気な源」って
普段の何気ない
行動の中に
たくさん隠れて
いるんだよな
朝起きられる
と言うことは
元気だから
できること~[揺れるハート]
「おはよう」と
言うことで
元気になりたいから
みんなでいることで
元気になりたいから
みんなの笑顔を
見たいから
笑顔を見ると
元気になれるから
(*´▽`*)。


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「今の一言のカード」、こんなのがでましたよ

    朝日を浴びる
    顔をあげて 
    朝日を浴びる
    今日一日の元気が 
    沸きあがるよ

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